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鸡蛋紫菜黄瓜汤

鸡蛋紫菜黄瓜汤

材料:鸡蛋1个,紫菜适量,黄瓜1根,姜片、水淀粉各适量。

鸡蛋紫菜黄瓜汤的做法

先在锅中放入适量清水,加入姜片煮沸。把紫菜撕碎放入锅中,黄瓜切成片放入锅中。用水淀粉勾芡,加入鸡蛋液,最后用香油、盐调味即可。

鸡蛋紫菜黄瓜汤

黄瓜鱼的营养价值

此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克... [更多]

煲汤网小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

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菜谱创建时间:2013-12-07 11:12:30

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