手机美食城

首页 >菜谱大全 > 茶酒饮品 > >

利湿减肥茶

荷叶减肥轻身;茯苓、白术、薏米健脾利水;陈皮理气行滞。

胃胀腹胀、气滞饱闷、阳虚肥胖者不饮用本茶。

利湿减肥茶

原料:荷叶、陈皮各10克,茯苓、薏米各20克,白术12克。

利湿减肥茶

利湿减肥茶的做法

1、头煎:原料加清水3碗煮沸。

2、再用文火煎至1碗。

3、二煎:清水2碗煮沸。

4、再转文火煎至半碗。

5、将两次所得药液混合。

6、再分两次服用。

美食城网站小提示

牛肉和陈皮能一起吃:牛肉配以中药陈皮,两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效,还可以治疗维生素c缺乏症。  

蟹和荷叶能一起吃:蟹本是湿热凉寒之物,若配合以有清热功效的荷叶同煮,则有中和的功效,可以帮助排毒。

莼菜的功效与作用

莼菜营养丰富,每500克含蛋白质7克,脂肪0.Sg,糖类16.Sg,胡萝卜素16.5.ng,核黄素0.3毫克,维生素E445毫克,钙245毫克,铁110.5毫克,锌10.25毫克,铜11.65毫克,还含有天冬氨酸、亮氨酸等。莼菜含有酸性多糖和少量的维生素B12。...[更多]

菜谱创建时间:2019-08-06 15:58:20

—相似菜谱—

—陈皮的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页