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女性多使用蜂蜜,有助于美容养颜

蜂蜜是一种甜的粘性的液体,具有滋养补中、润燥、解毒、止痛之功效;蜂乳具有滋补强壮之功效,可用于老年体衰、病后虚弱等;花粉具有滋补强壮、美容、抗衰老等功能,也可用于神经衰弱和贫血等。

蜂蜜中的碳水化合物占总成分的70%~80%,其中又以果糖和葡萄糖为主,占总量的80%~90%,其余的为蔗糖和麦芽糖。此外,还含有蛋白质,氨基酸,酶,有机酸,乙酚胆碱,维生素A、B1、B6、C、D、K,尼克酸,叶酸,以及铜、铁、锰、镍等微量元素。

 女性多使用蜂蜜,有助于美容养颜

蜂蜜的主要药理作用如下:

1、滋补强壮作用:蜂蜜、蜂乳、花粉可促进生长发育,提高耐缺氧、耐高温、耐疲劳的能力,促进细胞的再生。

2、增进造血功能:口服或注射蜂王浆均能增进机体的造血功能,使红细胞、血红蛋白和血小板的数量增加。

3、降血压作用:蜂王浆有扩张冠状动脉,降低血压的作用。

4、降血脂作用:蜂王浆和蜂胶均有降低血液胆固醇的作用。

5、兴奋性功能:由于蜂王浆有促肾上腺皮质激素样作用,因而能兴奋性功能。

6、抗菌作用:蜂蜜、蜂乳、蜂胶均有抗菌作用。其中蜂胶对金黄色葡萄球菌和黄癣菌等有抑制作用,还能杀死阴道滴虫并能抗流感病毒。

7、降血糖作用:蜂王浆能降低血糖,它虽然很甜,但不会像糖那样使人发胖。

8、抗癌作用:蜂王浆对移植性白血病、淋巴癌、乳腺癌和多种腹水癌的癌细胞生长有很强的抑制作用。

9、抗溃疡作用:蜂蜜和蜂乳都有止痛和抗溃疡作用,可用于治疗溃疡病。

10、再生修复作用:蜂蜜能促进损伤组织再生修复过程,促进创伤组织的愈合。

由于蜂蜜含有多种氨基酸、维生素和生物活性物质,这些物质在高温下会遭到不同程度的破坏,因此蜂蜜不能煮沸,也不宜用开水冲服。合理的食用方法是:用40~50℃的温开水冲服,或用温热的牛奶、豆浆冲服。在炎热的夏季,可用冷开水调成冷饮服用。此外,亦可将蜂蜜放进茶里、咖啡里或涂在面包、馒头上服用。
 

美食城网站小提示

黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。

西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。

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菜谱创建时间:2019-12-06 17:56:05

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