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西芹杞子炒百合

这是我非常喜欢的一道菜。只是现在百合越来越贵,都卖到12元一斤了,所以做的少。 西芹:有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚等作用,西芹中的粗纤维还

西芹杞子炒百合

食材配方
主料:西芹250g百合100g辅料:油适量盐适量鸡精适量枸杞适量
做法 共9个步骤

1.准备食材
2.西芹去粗丝,洗净切片,百合洗净剥片,枸杞飘净。
3.锅里水开,放些盐,油,下西芹焯1分钟
4.把西芹捞出用冷水浸一下捞出
5.锅里油热,下西芹,
6.加入百合煸炒。
7.当百合透明,加盐
8.加枸杞煸炒
9.加鸡精煸匀即可.

菜谱创建时间:2020-08-12 09:31:24

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