手机美食城

首页 >食疗 > 综合疾病 > 鼻炎食疗 > >

慢性鼻炎的饮食调理方案

网站编辑

慢性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,表现为鼻塞、多涕。

一、营养方案

推荐食物:多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物,如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、鸡蛋等。

限量食物:不宜吃羊肉、辣椒、虾蟹等食物,忌煎、炸食品。

二、营养食补

1.桃仁粥

材料:桃仁10克,当归6克,粳米50克。

做法:当归煎水取汁,桃仁去皮研碎,与淘洗干净的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。

功效:活血化淤,养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。

2.丝瓜藤煲猪瘦肉

材料:近根部的丝瓜藤3~5克,猪瘦肉60克,盐适量。

做法:丝瓜藤洗净,猪瘦肉洗净切块,同放锅内煮汤,至肉熟加盐调味,饮汤吃肉。每天1剂,连服5~15天。

功效:清热消炎,解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。

— 推荐美食 —

— 今日推荐菜谱 —

— 常吃的菜肴 —

回到美食城首页