手机美食城

首页 >菜谱大全 > 其它菜系 > 西北菜菜谱 > >

西北小吃肉夹馍

国明

肉夹馍是地道的西北小吃,在全国各地都广受欢迎。外地人首次听说肉夹馍,都认为是病句,这是与古汉语有关,肉夹馍,其实是"肉夹于馍"。老百姓无需文绉绉地讲之乎者也,加上陕西人性急,直爽,省去"于"字,喊起来方便些。

肉是腊汁肉,馍是白吉馍,做法都是跟西北人学的,正不正宗的看西北老师教的咋样。刚烤好热腾腾的馍横切一刀,夹上软糯浓香剁碎的腊汁肉,真是垂涎欲滴呀(馍里夹的就是纯肉,没有青菜和辣椒哈,夹菜的纯属降低成本),迫不及待的咬上一口,外皮松脆的馍香浓多汁的肉,一定是满口生津,饱腹又解馋。

西北小吃肉夹馍

主料:面粉300克、酵母5克、泡打粉2克、温水175ml、盐2克

馅主料:五花肉500克

调味料:料酒15ml、盐4克、冰糖10克、生抽15ml、老抽5ml、葱半根、姜10克、大料1个、桂皮1块、草果1个

西北小吃肉夹馍

肉夹馍的做法

1.五花肉带皮洗净,直接放入锅中,加入没过肉的水,大火煮开,再煮三分钟后捞出洗干净浮沫。

西北小吃肉夹馍步骤1

2.除了葱姜和冰糖,其余调味料都装入料包。

西北小吃肉夹馍步骤2

3.肉放入高压锅,加入热水,再放入冰糖、葱姜、料酒、老抽和生抽,开火上气后炖30分钟。

西北小吃肉夹馍步骤3

4.肉炖好后将高压气阀放气,打开锅盖,加入盐调味,再开盖小火炖20-30分钟左右至肉入味。

西北小吃肉夹馍步骤4

5.面粉和酵母、泡打粉混合,加入温水,揉成表面光滑的面团,盖湿毛巾放在温暖潮的地方饧发一小时左右至面团膨胀一倍大小。

西北小吃肉夹馍步骤5

6.将饧发好的面团分成5份,每个揉圆后盖湿毛巾再饧15分钟。

7.将饧好的小面团压扁,擀成长椭圆形,再横着对折,从一边卷起卷成卷,再压扁成圆饼坯,松弛5分钟。

西北小吃肉夹馍步骤6

西北小吃肉夹馍步骤7

西北小吃肉夹馍步骤8

8.平底不粘锅小火加热,不涂油直接放入饼胚,两面各烙5分钟至表面变黄。

西北小吃肉夹馍步骤9

9.将烙好的饼再放入烤箱,180度烘烤6、7分钟。

10.将烤好的饼从中间剖开,将炖好的肉捞出,加两勺炖肉汤,剁碎后加入饼中食用。

西北小吃肉夹馍步骤10

西北小吃肉夹馍步骤11

美食小贴士

1、炖整块的五花肉用高压锅比较省时间,如果用普通的锅要炖2小时左右。

西北小吃肉夹馍的做法

2、炖的肉一次吃不完,可以再跟土豆萝卜等一起回锅炖着吃,或是改做卤肉配米饭或面条也不错。

3、夹肉用的馍烙时不需要加油,最好用不粘锅效果比较好。先烙后烤可以使饼的外皮酥脆。

全麦面粉营养价值

全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6,B3,钙、铁、锌等微量元素,是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开,可以看到有粉碎的麸皮在里面,口感较一般面粉粗糙,麦香味更浓郁...[更多]

菜谱创建时间:2013-11-15 09:24:51

—肉夹馍的做法—

—面粉的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页