手机美食城

首页 >菜谱大全 > 特色菜谱 > 西餐菜谱 > >

土豆泥沙拉怎么做

恬萝

土豆泥沙拉

材料:土豆,包心菜,胡萝卜,蔓越莓,葡萄干,核桃仁,鸡汤,食盐;

土豆泥沙拉怎么做

土豆泥沙拉的做法

1、土豆选择比较光滑圆滚滚的,用小刷子刷洗干净;

2、然后直接扔进微波炉里面,高火8分钟,翻面,高火8分钟,捏一捏,高火3分钟即可;

土豆泥沙拉步骤1-2

3、然后小心烫手,趁热把土豆皮撕下来;

4、去掉皮的土豆放进一个比较大的耐热器皿里面;

土豆泥沙拉步骤3-4

5、用小勺子趁热把土豆压成泥;

6、毕竟是微波炉处理过的,土豆会比较干,加入鸡汤和食盐调味;

土豆泥沙拉步骤5-6

7、血糯米提前浸泡个半天;

8、然后去掉大部分水分,上锅蒸熟;

土豆泥沙拉步骤7-8

9、蒸熟的血糯米加进土豆泥里面去;

10、其余材料——包心菜、胡萝卜、蔓越莓干和葡萄干、核桃仁切碎;

土豆泥沙拉步骤9-10

11、然后把包心菜和胡萝卜先加进去;

12、搅拌均匀之后加入软质的蔓越莓干和葡萄干,加入核桃稍微拌一下即可!

土豆泥沙拉步骤11-12

美食城网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

马铃薯——第二面包

马铃薯又名洋芋、土豆、山药蛋、洋山芋等,茄科植物马铃薯的块根,在全国的分布和种植范围比较广泛。因其可代替食物充饥,故被誉为“第二面包”。...[更多]

菜谱创建时间:2014-12-25 21:29:51

— 相关菜谱 —

— 常吃的菜肴 —

— 菜谱知识 —

— 猜你感兴趣 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页