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烤核桃仁

悠哈

烤核桃仁

材料:核桃仁

烤核桃仁的做法

烤核桃仁的做法

1、核桃仁放入炸蓝中,无需铺锡纸,平铺在蓝子里即可

烤核桃仁的做法步骤1-3

2、温度设定200度,时间设定6分钟

3、烤好的核桃仁

烤核桃仁

烤核桃仁做法小贴士

1、玉米和核桃仁无需中间翻面

2、若烤普通玉米,时间要相应延长10分钟,中间需要翻面

美食城网站小提示

红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

核桃功效与作用

核桃营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素E、钾、锰、钙、磷、铁、硒、锌,还含胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。核桃中含有丰富的磷脂,磷脂是细胞结构的主要成分之一,充足的磷脂能增强细胞活力,对造血、促进皮肤细腻、伤口愈合...[更多]

菜谱创建时间:2016-11-10 21:18:24

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