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健康汉堡

恬萝姑娘

冬天就喜欢玩面团,可以凹出来各种造型,搭配各种辅料立刻就变身高大上的早餐好选择~

比如刷上一点蛋黄,做一个乖乖巧巧的圆顶造型,切开之后加入什么生菜奶酪番茄和肉肉肉肉,立刻就成了快餐中的霸主——汉堡~

健康汉堡

原料:高筋粉200g,牛奶90g,鸡蛋30g,蜂蜜20g,黄油20g,酵母2g,食盐2g;

健康汉堡的做法

健康汉堡的做法

1、90g牛奶,稍微温热一下;

2、加入20g蜂蜜,完全化开;

健康汉堡的做法步骤1-2

3、牛奶加入到200g提前过筛的高筋面粉中;

4、加入30g鸡蛋液;

健康汉堡的做法步骤3-4

5、揉成面团,后放入黄油继续揉到完全阶段;

6、先进行初步的发酵;

健康汉堡的做法步骤5-6

7、整形成圆形,放到模具里面进行二次发酵;

8、在发酵好的面包胚表面刷上一层蛋黄液;

健康汉堡的做法步骤7-8

9、预热好的烤箱,上下火中间层,170度15分钟即可;

10、切开就可以随意添加各种配料哦

健康汉堡的做法步骤9-10

健康汉堡

美食城网站小提示

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西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。

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酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]

菜谱创建时间:2016-12-27 21:36:17

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