手机美食城

首页 >菜谱大全 > 菜单 > >

怎样发豆芽最简单又好 绿豆芽怎么发的技巧

悠哈

市面上销售的豆芽菜总感觉不放心,一是担心会添加催生长的材料,二是会买到无根豆芽,

天气开始转暖,自己在家发豆芽非常方便,简单到只有4天即可长成白白胖胖的豆芽菜。

怎样发豆芽

材料:绿豆40克,清水适量

工具:圆的、长方的、正方的,只要是直上直下的容器就OK

怎样发豆芽最简单又好

怎样发豆芽最简单又好

1、40克绿豆用清水泡一晚,冬天放在暖气上,开始发出小小的芽

怎样发豆芽最简单又好的做法步骤1

2、控掉水,绿豆上面盖一块湿布,毛巾也可以,我盖了一块餐厅的口布,冬天就放在暖气片上

怎样发豆芽最简单又好的做法步骤2

3、每天3-4次冲入清水,用手按着布,把水倒掉,稍留一点也没有关系

怎样发豆芽最简单又好的做法步骤3

4、连续这样每天浇水三到四次,到第四天,就是图中的样子啦

怎样发豆芽最简单又好的做法步骤4

5、长的已经高出容器,我用的是食堂打饭的不锈钢餐杯,直径16厘米

怎样发豆芽最简单又好的做法步骤5

6、拿尺子量一下高度,比起超市里的要好看很多

怎样发豆芽最简单又好的做法步骤6

是不是很简单,白胖的豆芽三天就可以吃,还不快快动手;

如何自己在家生豆芽

市面上很多豆芽都添加了药品,吃着不放心,今天我就来教教大家怎么发豆芽。

怎样发豆芽最简单又好 绿豆芽怎么发

自己在家生豆芽

1、把绿豆放在盘子里,加入适量的清水

2、浸泡24小时左右,浸到绿豆皮有破开为止

3、准备一个蒸架,在下面辅上一块稍厚点的有吸水性的毛巾;把绿豆均已的排布在上面

4、 再盖上一块厚点的毛巾

5、每天早晚各浇一次水,坚持三天左右,这中间不要揭掉上面的毛巾

6、不久,你就可以看到,豆芽已经发出来了,速度之快呢

7、管对于黄豆芽,还是黑豆芽,方式都与绿豆芽所差无机,快来试试吧。

美食城网站小提示

菲菜和豆芽能一起吃:解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。  

黄豆芽的营养价值

豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句:“有彼物兮...[更多]

菜谱创建时间:2017-03-02 10:08:53

— 相关菜谱 —

— 常吃的菜肴 —

— 大家都在说 —

查看更多发表评论

— 菜谱知识 —

— 猜你感兴趣 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页