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葱白糯米醋

葱白味辛,性温,入肺、胃、肝经,具有发表散寒、通阳宣窍、解毒杀虫的功效,适用于风寒感冒、头痛发热、身痛麻痹、阴寒腹痛、二便不通、喉痹、痢疾等症。适用于治疗感冒初起,头痛发热,怕冷,全身酸痛,鼻塞流涕。此款醋饮能够帮助上班族尽快从感冒的困扰中解脱出来。

治疗头痛发热——葱白糯米醋

材料:糯米50克,生姜10克,连须葱白7~8根,食醋10毫升。

葱白糯米醋

葱白糯米醋的做法

1、将葱、姜洗净捣碎。

2、再与淘洗干净的糯米同置锅中,加水1000毫升,煮至米熟烂。

3、最后加醋和匀即成。

用法:趁热食粥,或只喝粥汤。吃完粥后盖被入睡,以微微出汗为佳。每日2次。

小提示:糯米不宜一次食用过多。糯米的碳水化合物和钠的含量都很高,有糖尿病、体重过重或有其他慢性病,如肾脏病、高血脂的人要慎食。

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米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿

鲤鱼和米醋能一起吃:鲤鱼本身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼共食,利湿的功能倍增

夏天常吃糯米好处多

糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋,但天气还是比较炎...[更多]

菜谱创建时间:2018-04-05 13:13:20

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