腰果是生的么？

好详细的教程，多谢分享

葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。

做的好真是没话说

真想尝尝亲的做的啊

光看样子就知道好吃了