芦笋白玉菇
海带冬瓜螺片汤
干鲜百合南瓜汤
红椒拌木耳
清爽冬瓜丸子汤
全麦橄榄油面包
黄瓜杏仁拌纳豆
橄榄油拌海米黄瓜
鸡肉片炒菜花
圆白菜柠檬蛋黄酱沙拉
冰镇蜂蜜薄荷茶
菠菜拌鸡胗
空气炸锅版烤红薯