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陈茗粥

陈茗粥

来源:《食疗本草》

原料:陈茶叶5~10克,粳米50~100克。

陈茗粥的做法

先用茶叶煮汁去渣,入粳米同煮成稀粥。

用法:上、下午温服。

功效:消食化痰,清热止痢,除烦止渴,兴奋提神。适用于食积不消,过食油腻,饮酒过量,口干烦渴,多睡不醒,赤白痢疾。

注意事项:临睡前不宜吃。

陈茗粥的做法

粳米营养价值

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煲汤网小提示

苹果和茶叶能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

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菜谱创建时间:2012-07-17 09:32:51

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