银耳冬瓜羹
银耳冬瓜羹
原料:银耳100克,冬瓜100克,胡萝卜20克。
调味料:盐、味精、淀粉、香油、胡椒粉各少许。
银耳冬瓜羹的做法:
1.银耳泡发,择洗干净,去掉杂质,撕碎;冬瓜去皮、子,切成片。
2.胡萝卜切小丁;锅上火,加入鲜汤、盐烧开,加入冬瓜、银耳,用小火煮lO分钟,再加入胡萝卜煮5分钟。
3.调入调味料:淀粉勾芡,淋上香油、胡椒粉即成。
特色介绍:鲜嫩爽口,营养丰富。
功效:滋阴润肤 养胃生津 清热解暑。
银耳冬瓜羹
原料:银耳100克,冬瓜100克,胡萝卜20克。
调味料:盐、味精、淀粉、香油、胡椒粉各少许。
银耳冬瓜羹的做法:
1.银耳泡发,择洗干净,去掉杂质,撕碎;冬瓜去皮、子,切成片。
2.胡萝卜切小丁;锅上火,加入鲜汤、盐烧开,加入冬瓜、银耳,用小火煮lO分钟,再加入胡萝卜煮5分钟。
3.调入调味料:淀粉勾芡,淋上香油、胡椒粉即成。
特色介绍:鲜嫩爽口,营养丰富。
功效:滋阴润肤 养胃生津 清热解暑。