桂圆黑芝麻粥
桂圆黑芝麻粥
来源：《本草纲目》
原料：黑芝麻25克，元肉15克，大米适量。
桂圆黑芝麻粥的做法
将黑芝麻捣碎，大米淘净，与元肉一并入锅，加水适量煮粥。
用法：每日2～3次，或经常佐餐食用。
功效：补肝肾，润五脏。适用于阴血不足所致眩晕，消瘦，便燥，须发早白，以及产后乳汁不足。
桂圆黑芝麻粥
来源：《本草纲目》
原料：黑芝麻25克，元肉15克，大米适量。
桂圆黑芝麻粥的做法
将黑芝麻捣碎，大米淘净，与元肉一并入锅，加水适量煮粥。
用法：每日2～3次，或经常佐餐食用。
功效：补肝肾，润五脏。适用于阴血不足所致眩晕，消瘦，便燥，须发早白，以及产后乳汁不足。
