海参炖鲍鱼
海参炖鲍鱼
原料:鲍鱼2个,海参150克,杞子、圆肉各50克。
海参炖鲍鱼的做法
1.鲍鱼、海参分别用开水浸发,洗净,分别切片或切线;枸杞子、圆肉洗净。
2.把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好,隔滚水文火炖3—4小时,调味供用。
功效:养阴补肾,滋润肠燥。
海参炖鲍鱼
原料:鲍鱼2个,海参150克,杞子、圆肉各50克。
海参炖鲍鱼的做法
1.鲍鱼、海参分别用开水浸发,洗净,分别切片或切线;枸杞子、圆肉洗净。
2.把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好,隔滚水文火炖3—4小时,调味供用。
功效:养阴补肾,滋润肠燥。