手机美食城

首页 >煲汤>滋阴润燥汤

海参炖鲍鱼

海参炖鲍鱼

原料:鲍鱼2个,海参150克,杞子、圆肉各50克。

海参炖鲍鱼的做法

1.鲍鱼、海参分别用开水浸发,洗净,分别切片或切线;枸杞子、圆肉洗净。

2.把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好,隔滚水文火炖3—4小时,调味供用。

功效:养阴补肾,滋润肠燥。

海参炖鲍鱼的做法

鲍鱼果的功效与作用

鲍鱼果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富;人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。... [更多]

煲汤网小提示

竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效

鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。

关键字

海参汤海参做法鲍鱼做法海参汤

菜谱创建时间:2012-08-20 11:33:14

—海参的做法—

—鲍鱼的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页