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鲤鱼强精汤

鲤鱼强精汤

原料:鲤鱼1条,枸杞子25克,生姜2片,油盐酌量。

鲤鱼强精汤的做法

1.鲤鱼去内脏后洗净。只去内脏,不用去鳞。

2.用适量清水加姜片,鲤鱼和杞子一起放入煲内,以慢火煮约1小时,调味即可饮用。

功效:此除对男性有显著的强精作用外,对女性的冷感症也有疗效。

军曹鱼的营养价值

军曹鱼鲜品可食部分每100克含水分72克,蛋白质18 5克,脂肪3 4克,糖类4 8克,维生素A 1微克,维生素B1 0 06毫克,维生素B2 0 11毫克,烟酸3 6毫克,维生素E 0 49毫克,钾215毫克,钠81 6毫克,钙55毫克,镁30毫克,铁1 8毫克,锰0 05毫克,锌0 85毫克,铜0 11毫克... [更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

关键字

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菜谱创建时间:2012-09-04 10:40:55

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