白芍枸杞粥
白芍枸杞粥
原料：白芍15克，枸杞子10克，粳米150克，白糖15克。
白芍枸杞粥的做法
1．将白芍研成细粉，枸杞子、粳米分别洗净。
2．将白芍粉、枸杞子、粳米放入锅中，加水500毫升，置武火上烧沸，转用文火煮30分钟，调入白糖即可。
功效：养血敛阴，平抑肝阳，柔肝止痛。适用于肝气不和、行经腹痛、头晕目眩、痛风等症。
白芍枸杞粥
原料：白芍15克，枸杞子10克，粳米150克，白糖15克。
白芍枸杞粥的做法
1．将白芍研成细粉，枸杞子、粳米分别洗净。
2．将白芍粉、枸杞子、粳米放入锅中，加水500毫升，置武火上烧沸，转用文火煮30分钟，调入白糖即可。
功效：养血敛阴，平抑肝阳，柔肝止痛。适用于肝气不和、行经腹痛、头晕目眩、痛风等症。
