桂圆肉粟米粥 桂圆肉粟米粥 原料：桂圆肉15克，粟米100克，红糖适量。 桂圆肉粟米粥的做法 将桂圆肉洗净，与淘洗干净的粟米同入锅中，加清水适量，先用武火烧沸，再改用文火煮成稠粥，调入红糖即成。 功效：健脾益气，补血养心，安神益智。适用于痛风、虚劳赢弱、失眠健忘、脾虚腹泻等症。 煲汤网小提示 桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力 鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。关键字 粟米粥桂圆做法粟米粥菜谱创建时间：2012-11-01 11:18:12 点击展开 ↓
