西湖莼菜汤
西湖莼菜汤
原料:鲜嫩莼菜150克,熟火腿25克,熟鸡脯肉s0克,精盐、味精、鸡油、高汤各适量。
1.莼菜用清水轻轻漂洗,入沸水锅中焯一下,捞入汤碗内。
2.熟火腿、熟鸡脯肉切成薄片,放在焯过的莼菜上。
3.锅中加适量高汤,下精盐、味精搅匀,大火烧开,浇在莼菜碗内,淋上鸡油即可。
爱心提示:滋阴降压,清热解毒。主治阴虚阳亢型高血压。
西湖莼菜汤
原料:鲜嫩莼菜150克,熟火腿25克,熟鸡脯肉s0克,精盐、味精、鸡油、高汤各适量。
1.莼菜用清水轻轻漂洗,入沸水锅中焯一下,捞入汤碗内。
2.熟火腿、熟鸡脯肉切成薄片,放在焯过的莼菜上。
3.锅中加适量高汤,下精盐、味精搅匀,大火烧开,浇在莼菜碗内,淋上鸡油即可。
爱心提示:滋阴降压,清热解毒。主治阴虚阳亢型高血压。