猪肝粥
猪肝粥
材料:鲜猪肝50克,大米250克,盐、鸡精各适量。
猪肝粥做法
1.大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟。
2.鲜猪肝洗净,切成薄片。
3.大米放入锅中,加入适量水,武火煮沸后转文火煮至米粒开花。
4.加入猪肝片迅速打散,煮至猪肝熟后,加少许盐、鸡精调味即可。
特别提示:本品适宜儿童服用。春天是儿童生长最快的季节,猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。
适用人群:儿童春季食用,能促进成长。
用法宜忌:不宜连续服用。
猪肝粥
材料:鲜猪肝50克,大米250克,盐、鸡精各适量。
猪肝粥做法
1.大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟。
2.鲜猪肝洗净,切成薄片。
3.大米放入锅中,加入适量水,武火煮沸后转文火煮至米粒开花。
4.加入猪肝片迅速打散,煮至猪肝熟后,加少许盐、鸡精调味即可。
特别提示:本品适宜儿童服用。春天是儿童生长最快的季节,猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。
适用人群:儿童春季食用,能促进成长。
用法宜忌:不宜连续服用。