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牛蒡肠汤

牛蒡肠汤

原料:猪大肠和牛蒡根各500克,葱花、生姜片和精盐、味精各适量,料酒5克,八角2粒,花椒水15克。

牛蒡肠汤的做法

1.将牛蒡根洗净,去皮后切成片;猪大肠洗净,投入沸水锅内焯水后切成段。

2.锅置火上,放入猪大肠和适量的清水烧沸,加入料酒、精盐、味精、葱花、生姜片、八角和花椒水,炖至大肠熟烂,投入牛蒡烧至入味,出盛入汤盆内锅即成。

牛蒡肠汤

特点:汤白肠烂,蒡片细嫩,入口浓香,促进血行利肠通便

牛蒡的营养价值

牛蒡根具有防风热、消肿毒的功效。治风毒面肿、头晕、咽喉热肿、齿痛,咳嗽、消渴、痈疽等症。牛蒡叶治头风痛、烦闷、金疮、乳痈、皮肤风痒等病。《药性论》记载:牛蒡单用,主面目烦闷,四肢不健,通十二经脉,治五脏恶气,可常作菜食之,令人身轻... [更多]

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鸡肉和牛蒡能一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

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牛蒡做法

菜谱创建时间:2011-10-04 08:22:02

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