参枣莲子粥
参枣莲子粥
适用人群:适用于病后体虚的患儿。
用法宜忌:健婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次吃完,至贫血痊愈。
材料:党参15克,红枣20克,莲子、大米各30克。
参枣莲子粥的做法
1.将党参切成片;红枣洗净,剖开去核;莲子打碎。
2.将大米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放锅中,加清水适量,煮至米烂熟即可。
特别提示:本品健脾益气、益血补虚。党参益气生血,有明显增加红细胞的作用,红枣性味甘平,有补五脏、治虚损;莲子养心肾、补脾。
参枣莲子粥
适用人群:适用于病后体虚的患儿。
用法宜忌:健婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次吃完,至贫血痊愈。
材料:党参15克,红枣20克,莲子、大米各30克。
参枣莲子粥的做法
1.将党参切成片;红枣洗净,剖开去核;莲子打碎。
2.将大米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放锅中,加清水适量,煮至米烂熟即可。
特别提示:本品健脾益气、益血补虚。党参益气生血,有明显增加红细胞的作用,红枣性味甘平,有补五脏、治虚损;莲子养心肾、补脾。