山楂去痛粥
山楂去痛粥
适用人群:适用于血淤痛经、月经有血块、经期延后者。
用法宜忌:经期前1周开始服用,每日2次,温服,服至月经来潮。
材料:山楂30克,鸡血藤、益母草各12克,当归9克,川芎5克,大米100克,红糖适量。
山楂去痛粥的做法
1.大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟。
2.将山楂、鸡血藤、益母草、当归、川芎放入沙锅中,加适量水,煎取浓汁,去渣。
3.药汁中加入大米煮成粥后加红糖搅拌均匀即可。
特别提示:益母草活血调经、利尿消肿,用于月经不调、痛经、闭经、恶露不尽、水肿尿少、急性肾炎水肿。鸡血藤补血、活血、通络,用于月经不调、风湿痹痛。