红薯叶煮羊肝 红薯叶煮羊肝 原料:红番薯叶150—200克,羊肝200克。 红薯叶煮羊肝的做法 红薯叶洗净,切碎,羊肝洗净,切片,加水同煮即成。食肝饮汤,每日1次,连服3日。 功效:补肝养血,清热明目。适用于夜盲症患者。 羊肝营养价值 羊肝营养价值:1、羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润;2、羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢;3、羊肝中还含有丰富的维生素A,可防止夜盲症和视力减退... [更多]煲汤网小提示 羊肝和枸杞能一起吃:羊肝配以构杞食用,有补虚赢、温阳气、强筋骨的功效。适用于维生素A缺乏症,以及肾虚劳损、阳气虚衰、腰脚酸痛、行动无力等症。 榛子和羊肝能一起吃:榛子与羊肝同食,有利于促进身体健康。菜谱创建时间:2013-04-25 12:42:14 点击展开 ↓