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南瓜糯米糊

南瓜糯米糊

材料:老南瓜,糯米。

南瓜糯米糊的做法

1、老南瓜洗净去皮,切块加入到豆浆机中。

2、糯米洗净加入到豆浆机中,倒入水,水位加到两水位线中间即可。

3、将豆浆机的提示灯按至营养米糊位就好了。

南瓜糯米糊

简简单单的制作方法和简单的食材,造就了非凡的美味,南瓜丝煎饼要趁热吃味道更好,香而不腻。南瓜糯米糊中之所以加入糯米而不是大米,是因为糯米有糯米具有糯性,打出来的南瓜糊多了一份丝滑爽糯感,超好喝一款米糊。值得推荐哦!

夏天常吃糯米好处多

糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋,但天气还是比较炎... [更多]

煲汤网小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

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菜谱创建时间:2013-06-29 14:36:09

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