番茄煎蛋汤
番茄煎蛋汤
原料:鲜汤200毫升,胡椒粉2克,蔬菜100克,番茄50克,葱花15克,鸡蛋2个,盐适量。
番茄煎蛋汤的做法
1.将蔬菜洗净;番茄放入沸水中稍烫,去皮,切片。
2.热锅下油,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤,放盐调好味,加入蔬菜、番茄烧沸,撒上葱花,即可食用。
功效:养心安神,滋阴润燥,清热生津,健胃消食,凉血平肝。
主治:食欲不振,营养不良,阴虚肺燥
番茄煎蛋汤
原料:鲜汤200毫升,胡椒粉2克,蔬菜100克,番茄50克,葱花15克,鸡蛋2个,盐适量。
番茄煎蛋汤的做法
1.将蔬菜洗净;番茄放入沸水中稍烫,去皮,切片。
2.热锅下油,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤,放盐调好味,加入蔬菜、番茄烧沸,撒上葱花,即可食用。
功效:养心安神,滋阴润燥,清热生津,健胃消食,凉血平肝。
主治:食欲不振,营养不良,阴虚肺燥