银花板蓝根粥
银花板蓝根粥
原料:金银花20克,板蓝根15克,粳米100克,白糖适量。
银花板蓝根粥的做法
将2味药分别洗净,加水1200毫升,煎半小时,去渣留汁于沙锅中,再将粳米淘净放入,小火慢熬成粥,放入白糖,调匀。
功效:此粥清热解毒,抗菌,抗病毒。适用于夏季邪毒袭表型流行性感冒,症见发热头痛、全身酸痛、倦怠乏力者。
注意:此粥体虚而无实火热毒者忌服。
银花板蓝根粥
原料:金银花20克,板蓝根15克,粳米100克,白糖适量。
银花板蓝根粥的做法
将2味药分别洗净,加水1200毫升,煎半小时,去渣留汁于沙锅中,再将粳米淘净放入,小火慢熬成粥,放入白糖,调匀。
功效:此粥清热解毒,抗菌,抗病毒。适用于夏季邪毒袭表型流行性感冒,症见发热头痛、全身酸痛、倦怠乏力者。
注意:此粥体虚而无实火热毒者忌服。