手机美食城

首页 >煲汤>冬季养生汤

无花果南杏排骨汤

无花果南杏排骨汤

材料:猪排骨250克,无花果25克,南杏25克,陈皮25克,姜适量,盐适量。

无花果南杏排骨汤怎么做

无花果南杏排骨汤怎么做

1.将猪排骨洗净,切成小块。

无花果南杏排骨汤做法步骤1

2.将无花果洗净,切成两半。

3.将南杏、陈皮分别洗净。

无花果南杏排骨汤做法步骤2-3

4.将上述材料和姜一起放入瓦煲内,加适量清水,用大火煲沸。

5.转至小火煲2.5小时,加入适量盐调味即可。

无花果南杏排骨汤做法步骤4-5

特别提示:无花果可健胃润肠、滋阴催乳,和南杏搭配煲排骨,能滋阴润燥、理气止咳、防皮肤干燥皲裂,可谓是冬季的养生汤品。

无花果南杏排骨汤的做法

无花果的功效与作用

无花果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素c、维生素A、维生素D及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素,还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙二酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶... [更多]

煲汤网小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

关键字

排骨粥炖排骨糖醋排骨红烧排骨烤排骨粉蒸排骨排骨做法排骨汤烧排骨炖排骨糖醋排骨红烧排骨

菜谱创建时间:2014-05-15 10:54:08

—滋阴的做法—

—润燥的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页