草莓西施柚糖水
草莓西施柚糖水
材料:西施柚60克,草莓30克
调料:白糖30克
草莓西施柚糖水的做法
1、草莓洗净去蒂,切成丁块,备用。
2、西施柚去皮,取出果肉,掰成小瓣,备用。
3、锅中加入约800毫升清水烧开。
4、将处理好的柚子倒入锅中。
5、在锅中倒入切好的草莓,轻搅片刻。
6、把白糖倒入锅中,搅拌均匀。
7、盖上锅盖,转小火煮约5分钟。
8、将煮好的糖水盛出即可。
特别提示
草莓有果酸味,也易煮软烂,不宜长时间煮蒸。
西施柚富含多种维生素、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等,有增强体质的功效:所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。