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木瓜花生排骨汤

木瓜花生排骨汤

材料:木瓜400克,花生仁100克,猪排骨200克,盐适量,味精适量。

(图)木瓜花生排骨汤

木瓜花生排骨汤的做法

1.将木瓜洗净,去皮、子,切成块。

木瓜花生排骨汤做法步骤1

2.将花生仁用清水洗净。

3.将猪排骨用清水洗净,剁成块,加入盐拌匀。

木瓜花生排骨汤做法步骤2-3

4.将上述所有主料放入汤煲内,加适量清水,先用大火,后用小火煲煮。

5.煮至花生仁熟透变软,加入盐、味精调味即可。

木瓜花生排骨汤做法步骤4-5

特别提示:此汤能滋润肌肤、润肠通便。花生富合维生素和微量元素,和木瓜均是润肤美容的佳品。

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菜谱创建时间:2014-06-16 10:37:29

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