薏米冬瓜骨头汤 薏米冬瓜骨头汤 材料：薏米50克，冬瓜300克，猪骨头400克，姜适量，葱花适量，盐适量，味精适量。 薏米冬瓜骨头汤的做法 1．将冬瓜洗净，带皮切成大块。 2．将猪骨头氽烫去血水。 3．将薏米、切好的姜片和猪骨头放入锅中，加适量水，慢炖40分钟。 4．放入冬瓜块，加适量盐，继续炖15分钟 5．加入葱花、味精调味即可。 特别提示：此汤可以清热祛湿、减肥。冬瓜有利尿消肿、减肥解毒等功效；薏米可促进体内的血液循环和水分代谢。 减肥吃什么水果 减肥吃什么水果... [更多]煲汤网小提示 冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身 芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗关键字 薏米做法酱骨头冬瓜做法减肥汤骨头汤冬瓜汤冬瓜粥冬瓜汤酱骨头红豆做法冬瓜做法薏米做法菜谱创建时间：2014-06-18 10:13:54 点击展开 ↓
