乌归鸡汤
乌归鸡汤
原料:鸡肉250克,何首乌和当归各15克,枸杞子20克,料酒、精盐、味精和香油各适量。
乌归鸡汤的做法:
1.将鸡肉洗净切成块,何首乌、当归和枸杞子一起包入纱布袋中并扎紧口。
2.锅置火上,放入鸡肉块、料酒、纱布药袋和适量的清水,烧沸后改用小火炖至肉熟,撒入精盐和味精,淋入香油即成。
特点:肉嫩味鲜,补肝益肾,滋阴养血,延年益寿。
乌归鸡汤
原料:鸡肉250克,何首乌和当归各15克,枸杞子20克,料酒、精盐、味精和香油各适量。
乌归鸡汤的做法:
1.将鸡肉洗净切成块,何首乌、当归和枸杞子一起包入纱布袋中并扎紧口。
2.锅置火上,放入鸡肉块、料酒、纱布药袋和适量的清水,烧沸后改用小火炖至肉熟,撒入精盐和味精,淋入香油即成。
特点:肉嫩味鲜,补肝益肾,滋阴养血,延年益寿。