山药鸡蛋南瓜粥
山药鸡蛋南瓜粥
材料:山药30克,鸡蛋黄1个,南瓜20克,粳米90克
调料:盐2克,味精1克
山药鸡蛋南瓜粥的做法
1、山药去皮洗净,切块;南瓜去皮洗净,切丁;粳米泡发洗净。
2、锅内注水,放入粳米,用大火煮至米粒绽开,放入鸡蛋黄、南瓜、山药。
3、改用小火煮至粥成、闻见香味时,放入盐、味精调味即成。
特别提示:此粥的山药和南瓜要煮至熟烂,味道会更佳。
山药鸡蛋南瓜粥
材料:山药30克,鸡蛋黄1个,南瓜20克,粳米90克
调料:盐2克,味精1克
山药鸡蛋南瓜粥的做法
1、山药去皮洗净,切块;南瓜去皮洗净,切丁;粳米泡发洗净。
2、锅内注水,放入粳米,用大火煮至米粒绽开,放入鸡蛋黄、南瓜、山药。
3、改用小火煮至粥成、闻见香味时,放入盐、味精调味即成。
特别提示:此粥的山药和南瓜要煮至熟烂,味道会更佳。