灵芝煲老鸭汤 灵芝含有多种氨基酸、蛋白质、生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。 灵芝煲老鸭汤 材料:老鸭750克,灵芝40克,蜜枣10克,陈皮1小块,食盐适量。 灵芝煲老鸭汤的做法 1、灵芝、蜜枣洗净:陈皮浸软,洗净。 2、老鸭洗净,剁成块,下入沸水锅中焯透,捞出沥干。 3、将清水放入煲内烧沸,加入以上原料,猛火煲沸后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。 特别提示:此款汤水补而不燥,具有强身健体、润肺补肾、养阴止咳之功效:特别适宜阴虚体瘦、食欲缺乏者饮用。 灵芝的功效与作用 灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。可养心安神,寂肺益气,滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘... [更多]关键字 灵芝做法老鸭汤老鸭做法灵芝做法老火汤老鸭汤菜谱创建时间:2014-08-04 10:40:58 点击展开 ↓