大芥菜红薯汤
大芥菜红薯汤
材料:大芥菜450克,红薯500克
调料:姜2片,花生油5毫升,盐5克
大芥菜红薯汤的做法
1、大芥菜洗净,切段。
2、红薯去皮,洗净,切成块状。
3、烧锅,加入花生油、姜片、红薯爆炒5分钟,加入1000毫升沸水,煮沸后加入大芥菜,煲滚20分钟,加盐调味即可。
此汤功效:清热解毒
大芥菜红薯汤
材料:大芥菜450克,红薯500克
调料:姜2片,花生油5毫升,盐5克
大芥菜红薯汤的做法
1、大芥菜洗净,切段。
2、红薯去皮,洗净,切成块状。
3、烧锅,加入花生油、姜片、红薯爆炒5分钟,加入1000毫升沸水,煮沸后加入大芥菜,煲滚20分钟,加盐调味即可。
此汤功效:清热解毒