银白芽丝汤
银白芽丝汤
材料：黄豆芽150克，西红柿1个，蟹柳2根
调料：姜2片，水500毫升，盐3克，胡椒粉2克
银白芽丝汤的做法
1、西红柿去蒂洗净切丁，黄豆芽洗净备用。
2、蟹柳用冷开水冲洗，剥成细丝。
3、锅内加水煮开，放入西红柿丁、黄豆芽续煮至西红柿略为散开，最后加入盐及蟹柳丝、胡椒粉即可。
此汤功效：塑身养颜
特别提示：戮蟹柳不要焯得太熟，否则会变成面糊。
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煲汤网小提示
菲菜和豆芽能一起吃:解毒、补虚，通肠利便，有利于肥胖者对脂肪的消耗，有助于减肥
猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效，可帮助消化，增进食欲；豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。
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菜谱创建时间：2014-08-10 22:09:33
