滋阴肉汤
滋阴肉汤
材料:猪腿肉200克,莲子、水发百合、山楂、薏米各20克
调料:精盐少许,葱、姜各2克,白糖1克
滋阴肉汤的做法
1、将猪腿肉洗净、切块、汆水,山楂切片,莲子、水发百合、薏米洗净浸泡备用。
2、净锅上火倒入水,调入精盐、葱、姜,下入猪腿肉、莲子、水发百合、薏米、山楂,煲至成熟即可。
此汤功效:滋阴助阳
滋阴肉汤
材料:猪腿肉200克,莲子、水发百合、山楂、薏米各20克
调料:精盐少许,葱、姜各2克,白糖1克
滋阴肉汤的做法
1、将猪腿肉洗净、切块、汆水,山楂切片,莲子、水发百合、薏米洗净浸泡备用。
2、净锅上火倒入水,调入精盐、葱、姜,下入猪腿肉、莲子、水发百合、薏米、山楂,煲至成熟即可。
此汤功效:滋阴助阳