元鱼炖乳鸽 元鱼炖乳鸽 原料:元鱼、乳鸽、葱、姜、料酒、精盐、胡椒粉各适量。 元鱼炖乳鸽的做法 1、将元鱼宰杀后,清洗干净,剁成块;锅中烧沸水,放入元鱼氽透后,清洗干净去掉大骨头;乳鸽去颈、爪、内脏,洗干净,沸水氽透,洗干净备用。 2、将元鱼和乳鸽放入汤钵中,放葱、姜、料酒、精盐、胡椒粉,加水放入蒸箱,蒸至元鱼及乳鸽酥软,去掉浮油、葱、姜即可。 煲汤网特别提示:原汁原味,营养丰富。 乳鸽的营养价值 乳鸽是指孵出不久的小鸽子,即未换毛又未会飞翔者,肉厚而嫩,滋养作用较强,鸽肉滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。... [更多]关键字 乳鸽做法乳鸽做法菜谱创建时间:2014-08-19 11:54:10 点击展开 ↓