北芪桂圆童鸡汤 此款鸡汤清甜可口,具有补中益气、补血养神、开胃健脾之功效;特别适宜气虚血弱、精神衰弱、头晕失眠、食欲缺乏者饮用。 北芪桂圆童鸡汤 材料:童鸡1只,瘦肉250克,北芪50克,桂圆肉20克,蜜枣25克,食盐适量。 北芪桂圆童鸡汤的做法 1、童鸡宰杀,去毛、去内脏,洗净,斩件:瘦肉洗净,切块。 2、北芪、桂圆肉、蜜枣分别洗净。 3、锅中加入适量清水煮沸后,加入以上材料,猛火煲沸,后改用慢火煲2小时,加入食盐调味即可。 煲汤网特别提示:鸡汤内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鲜美,而且易于吸收消化,对身体大有裨益。 煲汤网小提示 桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力 鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。关键字 乌鸡汤鸡汤做法桂圆做法老火汤鸡汤做法菜谱创建时间:2014-08-26 10:24:22 点击展开 ↓