手机美食城

首页 >煲汤>炖菜

萝卜炖牛腩

这两天广州最高温度只有27、8度,穿着短衣短袖感觉凉飕飕的~~真正的“秋意浓”咯~~

这个时候在家炖上一锅萝卜牛腩,香香的,暖暖的~~

这次的萝卜牛腩换了种方法,一般我是先炒牛腩,加水将牛腩炖到软烂再放萝卜,这次是单独煮到牛腩软熟后再和萝卜一起煮~~味道上说不出谁好谁坏,自我感觉是这次的萝卜好像更入味一些,可能是因为中途没揭盖、没加萝卜让锅内的温度突然降低,一直让牛腩和萝卜焖煮了50分钟,彼此吸足了彼此的味道,让牛肉透着萝卜的清香,萝卜又吸足了肉滋味,非常好吃~~

萝卜炖牛腩怎么做

入秋暖身菜----萝卜炖牛腩

材料:牛腩500g,白萝卜1条,青椒1个,姜1块,八角1个,香叶2片,干辣椒2个,生抽3汤匙,老抽2汤匙,料酒1汤匙,白糖2g,盐2g。

萝卜炖牛腩怎么做

1、材料准备好

2、姜、青椒切片、萝卜切块

萝卜炖牛腩做法步骤1-2

3、牛腩逆着条纹切麻将大小

4、牛腩冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出

萝卜炖牛腩做法步骤3-4

5、将焯水后的牛腩放入沙煲,注入足量水,放姜片,大火烧开,小火煲1小时(可用压力煲25分钟)

6、随后将煮好的牛腩捞出,控干(牛肉汤留着备用)

萝卜炖牛腩做法步骤5-6

7、锅里放少量油,将牛肉放入煸炒一会

8、放姜、干辣椒、八角、香叶

萝卜炖牛腩做法步骤7-8

9、放入生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙

10、在放入萝卜一起拌炒一会

萝卜炖牛腩做法步骤9-10

11、倒入炖牛腩的汤,加入白糖,大火烧开,小火煲50分钟(期间不要揭盖)

12、50分钟后放入青椒

萝卜炖牛腩做法步骤11-12

13、开大火,一边翻拌,一边收汁

14、收汁到浓稠后放2g盐提味即可

萝卜炖牛腩做法步骤13-14

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。... [更多]

煲汤网小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

关键字

酱牛肉红烧牛肉水煮牛肉牛肉面萝卜干卤牛肉红萝卜胡萝卜牛肉做法胡萝卜汤萝卜汤牛肉汤

菜谱创建时间:2014-10-13 21:44:21

—相似菜谱—

—牛腩的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页