鲜鲫鱼汤
鲜鲫鱼汤
原料:鲫鱼2条(约300克),花生油、精盐和味精各适量。
鲜鲫鱼汤的做法:
将鲫鱼去鳃及内脏,清洗干净,放入锅内,加入适量的水,烧沸后改用小火炖至汤浓,食用时,加入少许花生油、精盐和味精调味即成。
特点:鱼肉鲜嫩,补脾益肾,滋阴强精,补脑安神。
鲜鲫鱼汤
原料:鲫鱼2条(约300克),花生油、精盐和味精各适量。
鲜鲫鱼汤的做法:
将鲫鱼去鳃及内脏,清洗干净,放入锅内,加入适量的水,烧沸后改用小火炖至汤浓,食用时,加入少许花生油、精盐和味精调味即成。
特点:鱼肉鲜嫩,补脾益肾,滋阴强精,补脑安神。