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西红柿海带汤

西红柿海带汤

材料:水发海带250克,西红柿50克,鲜柠檬2个

调料:奶油、酱油、盐、高汤各适量

西红柿海带汤的做法

1.将水发海带洗净,切成丝,放入高汤中煮5分钟。西红柿取汁,柠檬取汁。

2.将高汤倒入净锅中,加入奶油、酱油、盐、鲜柠檬汁、西红柿汁、海带丝,煮开,倒入汤碗内即可。

西红柿海带汤

海带的营养价值

海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。... [更多]

煲汤网小提示

黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

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菜谱创建时间:2014-12-05 22:05:38

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