白果排骨汤 白果排骨汤 材料：排骨500克，白果20克 调料：料酒、葱末、姜片、盐各适量 白果排骨汤的做法 1．排骨剁块，白果剥壳。 2．砂锅内放入排骨、白果、姜片加清水用小火焖蒸1小时。 3．加盐、料酒调味后再煮15分钟，撒上葱末即可食用。 营养功效：此汤化痰润肺，止咳平喘。经常食用白果，可以滋阴养颜，抗衰老，扩张微血管，促进血液循环。 煲汤小贴士：咳嗽痰稠不利者和有实邪者不宜饮用。 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ... [更多]煲汤网小提示 排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能 海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦关键字 排骨粥炖排骨糖醋排骨红烧排骨烤排骨白果做法粉蒸排骨排骨做法排骨汤烧排骨炖排骨糖醋排骨菜谱创建时间：2014-12-22 22:44:31 点击展开 ↓
