手机美食城

首页 >煲汤>润肺清热汤

青白萝卜汤

青白萝卜汤

材料:白萝卜、青萝卜各250克。

青白萝卜汤的做法

1.将两种萝卜洗净,切片。

2.加水煎煮1小时,即可。

此汤功效:清肺利咽,用于吸烟嗓子干瘁。吸烟者经常食用此汤,可改善因吸烟造成的呼吸道黏膜损伤,增强呼吸道黏膜的抗病能力。

青白萝卜汤

营养提示:白萝卜具有清肺利咽、清火降气、止咳化痰、解烟毒、分解亚硝胺等作用。白萝卜、还可帮助消化,促进新陈代谢,对呼吸器官和消化器官尤其有帮助,适用于经常吸烟者嗓子干痒、声哑的预防;青萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。... [更多]

煲汤网小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

关键字

萝卜干红萝卜胡萝卜胡萝卜汤萝卜汤萝卜粥胡萝卜粥萝卜干红萝卜白萝卜田葛菜萝卜做法

菜谱创建时间:2015-01-07 17:23:33

—相似菜谱—

—萝卜的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页