五指毛桃熟地炖甲鱼 五指毛桃熟地炖甲鱼 材料:甲鱼1只,五指毛桃根、熟地黄、枸杞各适量 调味料:盐3克 五指毛桃熟地炖甲鱼的做法 1.将五指毛桃根、熟地黄、枸杞均洗净,浸水10分钟。 2.甲鱼治净,斩块,汆水去掉血水。 3.将五指毛桃根、熟地黄、枸杞放入砂煲,注水烧开,下入甲鱼,用小火煲煮4小时,加盐调味即可。 此汤功效:降低血糖 适合人群:老年人。 煲汤小贴士:甲鱼是我国传统的上等食补品,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功效。 白甲鱼的营养价值 白甲鱼肉质细嫩,味道鲜美;南方白甲鱼含脂量高,鲜美肥嫩,四川白甲鱼肉质更优于白甲鱼,可供烧、煮、炸、炖、焖、浸等。每餐摄入量200克... [更多]煲汤网小提示 蜜糖和甲鱼能一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老 甲鱼和冬瓜能一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥关键字 甲鱼汤甲鱼做法甲鱼汤菜谱创建时间:2015-01-17 21:27:56 点击展开 ↓