双瓜响螺汤 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用，经常食用能起到养心润肺的作用。 双瓜响螺汤 材料：节瓜200克，苦瓜100克，响螺50克 调味料：盐适量，味精4克，葱、姜各3克 双瓜响螺汤的做法 1、将节瓜、苦瓜处理干净均切片，响螺洗净切大片备用。 2、锅上火倒入油，将葱、姜爆香，倒入水，下入苦瓜、节瓜、 3、锅置火上，注入清水，放入大米煮至七成熟，再放入田螺煮至米粒开花，加盐、味精、胡椒粉调匀，撒上葱花即可。 适合人群：男性 养生功效：增强免疫力 煲汤小贴士：可将田螺放在清水中浸泡一会儿，使其吸水后涨大。 常吃紫薯可增强人体免疫力 紫薯对南方人来说并不稀罕。就像在北方城市卖的红薯一样，大街小巷、菜市场、超市都有紫薯，而且很受欢迎。吃法以蒸为主，也可以烤着吃或是熬粥。在广东人们爱用紫薯煲汤... [更多]煲汤网小提示 辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑 茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老，也是心血管病人的理想菜蔬关键字 苦瓜粥节瓜汤苦瓜汤节瓜做法苦瓜做法免疫力汤苦瓜汤菜谱创建时间：2015-03-20 10:16:52 点击展开 ↓
