娃娃菜大虾汤
虾中含有丰富的镁，镁能很好地保护心血管系统，女性常食用此汤能养心润肺，还有利于预防高血压及心肌梗死。
娃娃菜大虾汤
材料：鲜大虾150克，娃娃菜100克，小米椒25克
调味料：盐少许，味精、葱各3克，香油2克
娃娃菜大虾汤的做法
1、将鲜大虾剪去虾须，开背洗净；娃娃菜洗净切块；小米椒洗净切段备用。
2、锅上火倒入油，将葱炒香，下入小米椒、娃娃菜、鲜大虾同炒1分钟，倒入水，调入盐、味精煲至入味，淋入香油即可。
适合人群：女性
养生功效：养心润肺
煲汤小贴士：烹饪前可将虾的虾脚剪去。
煲汤网小提示
月季花和大虾能一起吃:月季花与大虾一起食用，具有活血调经、补肾壮阳、消肿解毒的功效。
大虾和月季花能一起吃:月季花与大虾同食，具有活血调经、补。肾壮阳、消肿解毒的功效。最适合于治疗月经不调、体倦、腰膝酸软、丹毒、痈疽、血瘀肿毒等症。
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菜谱创建时间：2015-03-20 10:25:25
