手机美食城

首页 >煲汤>家常汤菜

香菇胡萝卜棒骨汤

香菇胡萝卜棒骨汤

材料:香菇胡萝卜,棒骨。

调料:盐,料酒,小葱,姜。

香菇胡萝卜棒骨汤

香菇胡萝卜棒骨汤的做法

1、原材料清洗干净。

2、棒骨焯水,胡萝卜切滚刀块,香菇切花刀。

香菇胡萝卜棒骨汤做法步骤1-2

3、电炖盅内放入所有材料,加入姜片、料酒、水。

4、电炖盅插电煲3个小时左右。

5、煲好后加入盐、撒入葱花即可。

香菇胡萝卜棒骨汤做法步骤3-4

美食小贴士

1、不同的电炖盅煲的时间不一样,依据自家实际情况而定。

香菇胡萝卜棒骨汤的做法

2、也可用汤煲在明火上煲,大火开锅后小火约煲2个小时。

3、尽量的少添加调料,汤汁更原汁原味,很鲜美。

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。... [更多]

煲汤网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险

关键字

香菇做法胡萝卜胡萝卜汤香菇汤胡萝卜粥胡萝卜香菇做法香菇粥棒骨汤香菇炖鸡胡萝卜汤香菇汤

菜谱创建时间:2015-04-02 17:06:21

—胡萝卜的做法—

—棒骨的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页